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焦作市方便面廠
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7m篮球比分比分直播:進食速度過快容易引起肥胖

2017-03-11 10:14

篮球比分图片 www.gqoqh.com.cn       2003~2006年,日本大阪大學的研究人員對年齡在30~69歲之間的1122名男性和2165名女性的飲食習慣做了進一步的調查。受試人群填寫了飲食習慣調查表,其中包括進食速度、吃飽后是否再吃等內容。結果發現,進食速度過快,使人們發生肥胖的風險增加了1倍,而吃飽后繼續進食則使這種風險增加了3倍。
    這項研究發表在英國醫學學報(《British Medical Journal》)上。它指出,在資源日益短缺的環境中,進食速度加快的發展趨勢可能是人類為了有利于生存而產生的進化特征。我們應該為兒童提供適量的食物,并鼓勵他們吃得慢一些,并且吃飽了就不再進食。